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【マイプロテインのレビュー】オートミールを中華風にしたら旨味がスゴイ!

20代 マイプロ初心者
20代 マイプロ初心者
マイプロテインのオートミール(ロールドオーツ)ってアレンジできるって聞いたけど、中華風にしたら美味しいのかな?

オートミール(ロールドオーツ)はマイプロテインのなかでも人気商品なので、セール終盤には在庫切れになることもあります。

人気の理由は栄養価が高く、レシピをアレンジしてさまざまな楽しみ方ができるから。

とはいえ、はじめてオートミールを注文する人は、イマイチ食べ方が分からないでしょう。

この記事では、僕が実際にオートミールを中華風にアレンジしたレシピと、食べた感想をレビューとして紹介します。

食べてみると美味しかったので、ぜひ参考にしてください。

マイプロマン
マイプロマン
この記事を書いている僕(@myproman01)は、マイプロテイン愛用歴2年。
僕が実際に食べた感想をレビューとして紹介するので参考にしてね。
この記事の内容
  • オートミールの中華風アレンジのレシピがわかる。
  • オートミールの中華風アレンジのレビューがわかる。

【マイプロテイン】オートミールをレビュー!和風アレンジは美味しいマイプロテインのオートミール(ロールドオーツ)は、アレンジによって楽しみ方が広がります。この記事では、和風にアレンジしたレシピと食べた感想をレビューとして紹介します。ぜひ参考にしてください。...

 

オートミール中華風アレンジのレシピ

オートミール中華風アレンジのレシピ

オートミール中華風アレンジのレシピ

  • オートミール中華風アレンジの材料
  • オートミール中華風アレンジの作り方

マイプロテインのオートミール(ロールドオーツ)を中華風アレンジしたレシピを紹介します。

オートミール中華風アレンジの材料

オートミール中華風アレンジの材料

オートミール中華風アレンジの材料

マイプロテインのオートミール(ロールドオーツ)に付属しているスプーン1杯分と、上記の食材で作ります。

今回は「CookDoの香味ペースト」を水に溶かして火にかけることで、即席の中華風スープを使用しました。

鶏ガラスープの素などがあれば、代用することも可能です。

マイプロマン
マイプロマン
自宅にある中華風スープの素を使うと良いよ。

オートミール中華風アレンジの作り方

オートミール中華風アレンジの作り方

オートミール中華風の作り方

  1. 中華風スープを作る。
  2. オートミールを加えて火にかける。
  3. 好みの柔らかさまで弱火で煮る。
  4. 器に移してネギを盛ると完成。

今回作った中華風アレンジの作り方は上記の通り。

メインの中華風スープは、素を水に入れて加熱するだけで作れるので簡単です。

あとはオートミールを加えて、トロ火〜弱火で90秒ほど煮ればOK。

ちなみに、個人的には少し食感が残っているくらいが好きです。

マイプロマン
マイプロマン
中華風スープを事前に用意しておけば、忙しい朝や小腹が空いたときにサッと作れるよ。

 

オートミール中華風のレビュー

オートミール中華風のレビュー

オートミール中華風のレビュー

  • 見た目
  • 食べた感想
  • 商品の満足度

マイプロテインのオートミール(ロールドオーツ)中華風アレンジを食べた感想を、3つの項目でレビューとして紹介します。

オートミール中華風のレビュー:見た目

オートミール中華風アレンジの見た目は、中国風の雑炊という感じです。

加熱しすぎてドロドロになると見た目も良くないので、「少し硬いかな?」程度で仕上げると良いでしょう。

中華風スープそのものの香りが強いので、食欲をそそります。

マイプロマン
マイプロマン
幼い頃にスープご飯にして食べたのを思い出したよ。

オートミール中華風のレビュー:食べた感想

オートミール中華風のレビュー:食べた感想

オートミール中華風を食べた感想

  • 中華風の雑炊。
  • 美味しくて腹持ちが良い。
  • 懐かしいスープご飯のような味。

オートミール中華風を食べた感想は、懐かしいスープご飯のような味でした。

共感する人は多くないでしょうが、幼い頃にスープにご飯を入れて食べたことがあり、まさにそれに近い味で懐かしさを感じました。

一般的に表現すると、中華風スープで作った雑炊のようです(見た目の通り)。

食感を残して仕上げたので、美味しく食べられました。

マイプロマン
マイプロマン
味付けは中華風スープを作る段階で9割以上は決まるよ。

オートミール中華風のレビュー:商品の満足度

オートミール中華風アレンジの満足度はかなり高いですね。

なぜなら、中華風スープは素を使ったため旨味が強かったから。

好みにあわせて鶏肉や野菜を入れると、さらに美味しくなること間違いありません。

オートミールは腹持ちが良いので、ご飯を炊くのが面倒なときにも便利ですね。

マイプロマン
マイプロマン
味が濃かったらスープを薄めるし、味を変えたいなら中華風スープの素を代えれば飽きずに楽しめるね。

 

オートミール中華風は旨味がスゴイ!

オートミール中華風は旨味がスゴイ!
オートミール中華風のレビュー
  • 中華風の雑炊のよう。
  • 硬めに仕上げると美味しい。
  • 腹持ちが良くて栄養素がたっぷり。

この記事では、マイプロテインのオートミールを使った中華風アレンジレシピのレビューをしました。

実際に作ってみると、調理の工程に手間をかけずに、美味しい中華風の雑炊を食べている感覚です。

オートミールには食物繊維やタンパク質だけでなく、ミネラルなどの栄養が豊富に含まれているので、カラダづくりやダイエットに適してます。

今回紹介したレシピは、ひとり暮らしで作りすぎたスープの消費にも使えるし、忙しい朝にもサッと作れるので、試してみると良いでしょう。

ちなみに僕は鍋で作っていますが、時間を短縮したいなら電子レンジで加熱してもOKです。

あなたのライフスタイルに合わせて調理や具材を考えてください。

また、オススメのレシピがあればお問い合わせからメールをいただけると嬉しいです。

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